આ 5 કામ કરવાથી ઘટી શકે છે તમારી ઉંમર! જાણો શું કહે છે ગરુડ પુરાણ

• ગરુડ પુરાણમાં જીવન સાથે જોડાયેલી ઘણી મહત્વપૂર્ણ વાતો કહેવામાં આવી છે. જેને અનુસરીને આખું જીવન સુખી રહી શકે છે. આ સિવાય ગરુડ પુરાણમાં પણ કેટલાક એવા કામ જણાવવામાં આવ્યા છે જે ન કરવા જોઈએ. વાસ્તવમાં આ ક્રિયાઓ વ્યક્તિની ઉંમરને અસર કરે છે. ગરુડ પુરાણ મુજબ આપણે જાણીએ છીએ કે કઈ 5 વસ્તુઓ ન કરવી જોઈએ.

• મોડે સુધી જાગવાથી ઉંમર ઓછી થાય છે
• ગરુડ પુરાણ મુજબ સવારે મોડા ઉઠવાથી ઉંમર ઓછી થાય છે. ગરુડ પુરાણ અનુસાર દરેક વ્યક્તિએ બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં જાગવું જોઈએ. વાસ્તવમાં સવારની હવા શુદ્ધ રહે છે. જે અનેક રોગોને દૂર કરી શકે છે. મોડે સુધી જાગવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થવા લાગે છે.

• રાત્રે દહીં ન ખાવું જોઈએ
• ગરુડ પુરાણ અનુસાર રાત્રે દહીંનું સેવન ન કરવું જોઈએ. દહીંનો સ્વાદ હિમવાળો હોય છે. આવી સ્થિતિમાં રાત્રે તેનું સેવન કરવાથી ઘણી બીમારીઓ થવાની શક્યતા વધી જાય છે. જેના કારણે ઉંમર પણ અસર કરી શકે છે.

• સ્મશાનગૃહના ધુમાડાથી દૂર રહેવું જોઈએ
• અગ્નિસંસ્કાર સમયે મૃતકના શરીરમાંથી અનેક પ્રકારના હાનિકારક પદાર્થો બહાર નીકળે છે. જ્યારે મૃતકના શરીરને બાળવામાં આવે છે ત્યારે મૃત શરીરની સાથે કેટલાક બેક્ટેરિયા અને વાયરસનો નાશ થાય છે જ્યારે કેટલાક ધુમાડાની સાથે વાતાવરણમાં ફેલાય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તે ધુમાડાના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે તેના શરીરમાં બેક્ટેરિયા અને વાયરસ ચોંટી જાય છે અને અનેક પ્રકારની બીમારીઓ ફેલાવે છે. તે રોગોના કારણે વ્યક્તિની ઉંમર ઘટી શકે છે.

• શારીરિક સંબંધ સવારમાં ન કરવા જોઈએ
• ગરુડ પુરાણ અનુસાર સવારે શારીરિક સંબંધ ન કરવા જોઈએ. ખાસ કરીને બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં શારીરિક સંબંધ બાંધવાથી ઉંમર ઓછી થાય છે.

• સૂકું અને જૂનું માંસ ન ખાવું જોઈએ
• સૂકું અને વાસી માંસ કોઈપણ મનુષ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. સૂકું અને વાસી માંસ ખાવાથી કેન્સર જેવી બીમારી થઈ શકે છે. વાસી માંસમાં પેદા થતા બેક્ટેરિયા પેટમાં જાય છે જેનાથી અનેક પ્રકારની બીમારીઓ થઈ શકે છે.